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EMDR

Quelles sont nos principales Emotions ?

18 Déc 2024

Connaissez vous nos 6 émotions primaires ?
La joie, la colère, la peur. la tristesse, le dégoût et la surprise composent la palette de nos six émotions prima...

Qu'est ce qu'un Trauma en EMDR ?

28 Mar 2024

Pour mieux comprendre comment fonctionne l'EMDR, arrêtons nous quelques instants sur la notion de traumatisme. 
Le trauma, quel qu'il soit, physique, psychiq...

Francine Shapiro : Fondatrice de l' EMDR

14 Mar 2024

Femme de talant à qui l'on doit beaucoup, Francine Shapiro est à l'origine de l'EMDR. 
Qui est elle ? Comment a t elle inventé cette thérapie ? Prenez le tem...

Pourquoi Consulter en EMDR ?

13 Mar 2024

Vous vous demandez si l'EMDR est une solution à votre problème ? 
L 'EMDR est une thérapie qui vous accompagne dans votre recherche d'épanouissement et de dé...

⭐ Définition de la thérapie EMDR ⭐

12 Mar 2024

L’EMDR est une thérapie qui traite des perturbations émotionnelles ou des troubles psychologiques liés à des épisodes traumatiques anciens ou récents.

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EMDR et résilience : Comment cette thérapie aide à reconstruire une vie après un traumatisme

19 Fév 2025

La résilience est un concept qui désigne la capacité d'un individu à rebondir après un événement difficile. L'EMDR est une thérapie qui travaille sur les souvenirs traumatiques. EMDR et résilence vont donc permettre de rétablir un équilibre psychologique.

Pourquoi faut-il lire des Histoire aux Enfants ?

05 Fév 2025

Lire des histoires aux enfants contribue à leur développement cognitif, émotionnel et linguistique. Dès le plus jeune âge, les histoires nourrissent l’imaginaire, enrichissent le vocabulaire et renforcent le lien affectif avec l’adulte qui lit.

CERVEAU : Moins de Sucre, Plus de Neurones !

23 Jan 2025

Limiter ses apports en glucose (sucres) dans notre alimentation stimule notre production de nouveaux neurones (la neurogenèse), donc de renforcer nos capacités cognitives, de se préserver des atteintes de l'âge et du déclin cérébral. 

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